Monday, 18 December 2017
 
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Muskelkraft

Beim Power-Plate Training erreichen wir 100% aller Muskelfasern, "schnelle und langsame", in allen Muskelgruppen!
Maximalkraft und Kraftausdauer steigen deutlich an.
Vergleichsweise beim konventionellen Training erreichen
untrainierte 40-50% der Muskelfasern, Spitzensportler bis zu 70%.
Und das alles bei kürzerem Zeitaufwand (bis zu 85% Zeitersparnis) und doch gleichwertigen Ergebnissen.

   
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Buchen Sie Ihre Wunschtermine durch telefonische Reservierung

unter 0664 / 48 46 456 oder via e-mail

 
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